こんにちは！分子栄養学カウンセラーの永崎早季です。今年も「分子栄養学の料理教室 ココカラ」を開催します！分子栄養学を学びながら、美味しい簡単な料理を作れるチャンスです。
目次
💡 料理教室の特徴
「分子栄養学って難しそう…」と思っていませんか？
この教室では、分子栄養学の基本を実際の料理を通じて簡単に学べます。忙しい方でも取り入れやすいレシピをたくさんご用意していますので、料理が苦手な人でも安心して参加できます。
🗓 2025年 年間スケジュール
定員：12名（少人数制でじっくり学べます）
毎回異なるテーマで、分子栄養学の知識を深めるメニューを作ります！
- 2月6日（木）
「分子栄養学と言えば」 ボーンブロス＆ボーンブロスカレー - 4月3日（木）
「鉄欠乏対策」 鉄分ミートボール＆ミネラルレシピ - 6月5日（木）
「おいしく脱砂糖」 白みそ＆発酵あんこ - 8月7日（木）
「炎症はもう怖くない」 抗炎症の海鮮サラダ＆スイーツ - 10月2日（木）
「グルテンフリー」 米粉の豚まん - 12月4日（木）
「クリスマス分子栄養学」 ロータルト＆ジンジャークッキー
💰 参加費
- メンバー会員
1回 4,500円（4回の参加が必要です） - 単発参加
1回 5,500円（参加したいテーマのみ選べます）
🏠 開催場所
瀬戸文化センター4F 料理教室
（JR六甲道駅から徒歩すぐ）
📩 お問い合わせ・お申し込み
ご興味のある方は、以下のメールまたはインスタグラムDMにてお気軽にお問い合わせください。
Email: s-nagasaki@welleatinglab-kobe.com
分子栄養学を通じて、健康な体と心を一緒に目指しませんか？少人数制のクラスなので、早めのお申し込みをおすすめします。皆さまとお会いできるのを楽しみにしています！
